Herzlich willkommen in meiner Praxis für Psychotherapie
(nach HeilprG) und psychologische Beratung
Zusammen mit der körperlichen bildet psychische Gesundheit die Grundlage für die Leistungsfähigkeit, Wohlbefinden und individuelle Lebensqualität. Die sich stetig ändernden sozialen, gesellschaftlichen, ökonomischen und politischen Bedingungen
verlangen von Menschen Flexibilität und eine hohe Anpassungsleistung. Deshalb spielt eine
stabile psychische Gesundheit in der heutigen Zeit eine entscheidende Rolle. Stress und seelische Belastungen nehmen zu und führen nicht selten zum Verlust der Lebensfreude und zu Einschränkungen der Funktionsfähigkeit.
Bei der Bewältigung psychischer Belastungen und persönlicher Herausforderungen biete ich in meiner Privatpraxis eine individuelle Unterstützung.
Die Basis meiner therapeutischen Arbeit bildet die
kognitive Verhaltenstherapie. Dabei integriere ich auch andere therapeutische Methoden wie tiefenpsychologisch orientierte und systemische Verfahren, je nach Anliegen und persönlichen Belangen meiner Klienten.
Dieser integrative Therapieansatz ermöglicht ein individuell zugeschnittenes therapeutisches Vorgehen und somit eine lösungsorientierte
und zielführende Bearbeitung
persönlicher Schwierigkeiten in einem überschaubaren Zeitrahmen.
Im Fokus meiner Tätigkeit steht eine transparente, wertschätzende und vertrauensvolle Beziehung zu meinen Klienten. Das Ziel einer erfolgreichen Zusammenarbeit ist es, dem Klienten zu einem tieferen Verständnis
seiner Probleme zu verhelfen, die Eigenverantwortung zu fördern und somit
positive Veränderungsprozesse in seinem Leben anzuregen. Mein therapeutischer Ansatz folgt dem Motto „Hilfe zur Selbsthilfe
“.
Durch gezielten Aufbau von Kompetenzen und gesunden Bewältigungsstrategien, Aktivierung seiner
Ressourcen und Förderung der Widerstandsfähigkeit
, kann der Klient (wieder) lernen, seine Lebensführung so zu gestalten, dass wieder Ruhe, Zufriedenheit, Freude und Gelassenheit
in sein Leben einkehren.
